2021年9月28日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 集中力を高めるには こんにちは!私達が仕事や学習をする際に日ごろから耳にする言葉に「集中力」というものがあります。 そもそも集中力とはどういう概念なのでしょうか? 集中力とは 集中力とは、「一つの事柄に注意を集中して物事に取り […]
2021年9月21日 / 最終更新日 : 2022年8月19日 株式会社エクストリーム 社員の日常 睡眠の質をあげたい こんにちは。皆さんは睡眠の質を大切にしていますか? 健康を維持するうえでは睡眠は必要不可欠だと思います。そこで私は睡眠の質を高めるために色々考え、調べました。 [ネット記事より抜粋] 全米睡眠財団によると、 […]
2021年9月21日 / 最終更新日 : 2022年8月19日 株式会社エクストリーム 社員の日常 時間とは こんにちは。最近私は「時間」について考えることがあります。 何かに集中していたら時間があっという間に過ぎますし、集中していなくても頭が働いていないときは時間の流れがはやく感じる気がします。 また、時間が長いと感じるのは時 […]
2021年9月14日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 運動不足 こんにちは。私は最近ろくに運動をしていません……。そろそろ隙間時間に運動をしたいなと考えています。 そう考えている理由は、運動をしないと仕事の効率や精神状態などのパフォーマンスが落ちると、ネットの情報で見たからです。 そ […]
2021年9月14日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 再開したいこと 皆さん、こんにちは。 皆さんは高校の時、何の部活に入っていましたか? 私は弓道部に所属していました。 RPGなどのアクションゲームが好きな影響で、弓というものに興味があった、というのがきっかけです。 アーチェリーか弓道か […]
2021年9月14日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 継続力 こんにちは。今回は私が普段疑問に思ったことを書いていこうと思います。 「継続力」と言われて皆さんは何を思い浮かべますか? 私は、何か目標を達成するために物事を続ける(継続する)ことだと考えています。 web […]
2021年9月7日 / 最終更新日 : 2022年8月19日 株式会社エクストリーム 社員の日常 目標はどう達成するのか 皆さんこんにちは! I・Hです。 今日は私が考えていた事についてお話ししたいと思います。 皆さんは必ず一度は「目標」というものを設定したことがあると思います。 ではその目標をどのように達成しているでしょうか?   […]
2021年8月25日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 入社して3ヶ月が経ちました こんにちは、R・Kです! 早いもので、入社してから3ヶ月が経とうとしています。 気が付いたら、教えてもらう立場から教える立場になりつつあるな~と。 それでも、まだまだ社会人としてもIT関係としても新参者なので たくさんい […]
2020年7月14日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 y-takeuchi 社員の日常 やきにくランチ! こんにちは!新入社員Iです! 先週の昼休憩に船橋駅近くにあるお店の焼き肉を食べにいきました! 店先の≪カルビ定食580円!!!≫にまんまと釣られ……… 実際に頼んだのは200g980円のほうで […]