2021年11月2日 / 最終更新日 : 2022年8月19日 株式会社エクストリーム 社員の日常 大量の野菜 皆さん、こんにちは。 実家から大量の野菜が送られてきて、 消費に困っています。 私の家の冷蔵庫は一人用なので、 野菜が入りきらないんですよね。 皆さんはそういう場合、どう対処しますか? 調べてみましたが、漬物であったり、 […]
2021年10月26日 / 最終更新日 : 2022年8月19日 株式会社エクストリーム 社員の日常 シーリングワックス 皆さん、こんにちは。 最近、シーリングワックスを使用したシール作成の動画をよく見ます。 ぼーっとした状態で見るとすごく心が落ち着くんですよね。不思議。 皆さんは”シーリングワックス”をご存じでしょうか? シーリングワック […]
2021年10月19日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 急に寒さがやってきた 皆さん、こんにちは。 最近急に寒くなりましたね。 いきなりの気温の変化に身体が追い付いておりません。 朝は「さむーーーーーーーい!!!」と思いながら出社しています。 でも、個人的には冬国生まれ故、寒いほうが得意です。 暑 […]
2021年10月19日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 ある日突然届いたもの 皆さん、こんにちは。 とある日、いつものようにまったり家で休日を過ごしていたら、 突然インターフォンの音が。 「何か頼んだっけ…?」と不思議に思いながら荷物を受け取って、 中身を確認してみると…… なんと! 柴犬のごみ箱 […]
2021年10月13日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社 エクストリーム 社員の日常 寒暖の差 こんにちは、Hです! 最近(というか今日)、めっきり寒くなりましたね。 私は寒暖の差が激しくなると少しおなかを壊しやすくなるので、最近重い腰をあげて腹痛対策に取り組むようにしています。 具体的には、・保温性の高い水筒であ […]
2021年10月13日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 睡眠について考える こんにちは、Hです! 最近お仕事が始まると大学生の時とは違いお家で昼寝したりする時間もなくなって、夜の睡眠って大事だなと考えるようになりました。 他にも睡眠時間だけではなく、俗にいう『睡眠の質』についても考えるようになり […]
2021年10月6日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 休日 一回も見ないのはもったいない? こんにちは、Hです! コロナ渦なので、最近は家で遊ぶコンテンツを増やそうと画策しております。 アニメ・映画・ドラマなどはサブスクリプションサービスで安く大量に見れるので良いなと思い登録して、もともと見るほうだったのですが […]
2021年10月5日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 最近の朝ごはん 皆さん、こんにちは。 皆さんは朝ごはんは何を食べていますか? 私は家で食べられる時は、コーンフレークを食べています。 昔に比べて、今はチョコ味以外にも抹茶など、 味の種類が増えた気がします。 シンプルでオーソドックスです […]
2021年9月28日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 株式会社エクストリーム 社員の日常 集中力を高めるには こんにちは!私達が仕事や学習をする際に日ごろから耳にする言葉に「集中力」というものがあります。 そもそも集中力とはどういう概念なのでしょうか? 集中力とは 集中力とは、「一つの事柄に注意を集中して物事に取り […]
2021年9月21日 / 最終更新日 : 2022年8月19日 株式会社エクストリーム 社員の日常 睡眠の質をあげたい こんにちは。皆さんは睡眠の質を大切にしていますか? 健康を維持するうえでは睡眠は必要不可欠だと思います。そこで私は睡眠の質を高めるために色々考え、調べました。 [ネット記事より抜粋] 全米睡眠財団によると、 […]